婴儿能吃鲜榨橙汁吗？
现在的家长都喜欢给孩子喝鲜榨橙汁，但是给宝宝吃的时候一定要注意。下面就给大家介绍一下婴儿能吃鲜榨橙汁吗以及给宝宝吃时需注意的事项？
宝宝能吃橙汁吗
专家认为，一岁之前最好不要喝橙汁，在宝宝能够喝水、牛奶、普通果汁后，应该让宝宝直接吃橙子。
专家解释，橙子富含维生素C和纤维素，可以促进肠胃蠕动，但是橙子偏酸，对于胃肠不好的大人来说，吃多了都会对胃部造成刺激，更别说生理机能还没有发育完善的宝宝了。宝宝一岁以后，可以少量的喝一点橙汁，但不能过多，更不要让宝宝喝浓缩橙汁。
吃纽荷兰橙的注意事项
1、每天吃350克水果最少还要搭配250克蔬菜和薯类；
2、一天最多吃一个橙；
3、饭前或空腹的时候不要吃橙子，要在吃完饭，餐后30分钟之后再吃橙子；
4、千万不要用橙汁代替橙肉；
5、因为橙子比较大，可以把橙肉切成片，放入蜂蜜冲泡的温水当中，加上少量的蜂蜜，喝起来会更加的甜美。
如何吃橙能促进吸收
1、橙汁
鲜橙汁含有大量维生素C和纤维素，可用于治疗便秘，除老年性疾病，可以长期服用。最好喝自己榨的橙汁，保证鲜橙汁的质量。喝橙汁后一定要用自来水漱口，不然饭后咽喉就会黏腻，肠胃不舒服。
2、辰茶
橙子皮又名橘红，挥发油含量较高，用橙子皮泡水或泡茶，不仅味道醇厚，而且提神醒脑。橙皮还含有较多的胡萝卜素、维生素C、纤维素、树脂、胆固醇、糖等的化合物，具有润肠通便、抑菌的作用。橙子皮还可用作烹调材料，去掉柠檬味。