婴儿吃排骨炖什么好?

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婴儿的辅食是需要精心的准备的,婴儿辅食有很多做法的,排骨是可以炖豆腐、还可以炖萝卜的,这几种食物炖排骨,都是很有营养的,婴儿吃排骨炖什么好?下面我就介绍一下婴儿排骨做的饮食方子。

婴儿排骨可以做排骨藕汤,排骨藕汤需要排骨500克,藕节250克,盐适量。排骨藕汤具有生精养血,消食止泻的功效,适用于萎缩性胃炎患者。排骨藕汤的制法是:将排骨(或猪手)用开水汆烫后洗净血水,藕节去皮洗净,待用。在煲内加入水、排骨和藕片,用武火煮沸,再转为高压锅,加热15分钟,加调味即成。

婴儿排骨还可以做排骨冬瓜汤,排骨冬瓜汤的制法是:将排骨用开水汆烫,再洗净血水,冬瓜去皮、籽,切块待用。在煲内加入水煮开以后,加入排骨、黄酒,用中火煮20分钟,再加入冬瓜块,煮至冬瓜入味,调入盐和葱末即可。

婴儿的排骨还可以做排骨汤饭,排骨汤饭的制作方法是:将排骨汤和排骨油置锅中烧熟,将米饭放入汤水中浸泡3分钟,在碗中放入热排骨汤、热米饭、加少量酱油、葱花和味精。

还有一种婴儿排骨的饮食是排骨胡萝卜饭,排骨胡萝卜饭的做法是:将胡萝卜擦丝、姜切片备用。水开后将胡萝卜丝放入焯烫一分钟,捞出用冷水冲凉。将大米洗净后放入电压力锅中,加入足够的水,浸泡十分钟,按下煮饭键。锅中加入油,下入姜片炒香,倒入排骨,煎至两面金黄,将焯烫好的胡萝卜丝倒入排骨中拌炒均匀,倒入适量料酒去腥,加入适量生抽,冰糖,老抽,盐调味,倒入热水没过食材,大火煮开后,盖上锅盖,小火焖煮20分钟,关火。将焖好的排骨倒入饭中,加盖焖十分钟,取出后撒上葱花和拌匀即可。

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