孩子尿床怎么办？
大部分孩子在3-4岁便能自主控制排尿，当孩子5岁之后还频繁尿床时家长便需要开始重视了。长期尿床会给孩子的心灵上造成创伤，容易导致一些心理问题的出现，比如产生自卑感、受挫感等，还容易和家长、兄弟姐妹等人发生冲突，影响人际关系，因此需要及时采取措施。
1、减少孩子睡前的喝水量，并且在晚上9点之后尽量不要再喝水。家长要在临睡觉前带孩子去上厕所，将膀胱排空。
2、鼓励孩子多运动，运动有助于孩子大脑发育，有利于对膀胱神经控制力的提升，另外运动流汗之后水分被排泄掉喝的水相对减少，尿的次数也会变少，这样也能降低尿床的几率。
3、不要在孩子睡前批评责骂孩子，如果家长总是批评责骂孩子，会让孩子出现抵触情绪，导致教育效果下降，而且容易让孩子处于焦虑紧张压抑等不良情绪中，让问题变得严重。家长应该采取一些恰当的措施来缓解孩子心理压力，比如可以买一本对抗尿床的绘本，里面加入一些生动有趣的小故事让孩子学习如何克服尿床，另外家长也可以夸赞孩子如何做才能不尿床等。
4、避免让孩子看一些恐怖的电影、电视剧或者书，也不要让孩子睡前去玩一些暴力性强的游戏，这些都容易让孩子过度兴奋或者处于紧张、恐惧等不良情绪中，从而导致膀胱神经功能紊乱、失调而尿床。
5、家长尽量在孩子睡觉前提供一些高蛋白高热量的饮食，比如肉类、汤类、豆类等，避免吃一些水果、清汤寡水的东西。如果孩子睡前吃饭过少也容易导致夜间尿液分泌过多。
6、要保证孩子睡眠充足，睡眠不够也会诱发孩子尿床。建议最好是在晚上九点前睡觉，中午也要保证有40分钟的睡眠。
7、家长可以训练一下孩子的憋尿能力。比如可以让孩子多喝水，然后尝试性地憋一会儿再上厕所，反复重复几次，这样能增强膀胱的储尿能力，时间久了能起到不错的效果。
8、如果孩子有尿床史，家长可以在孩子经常尿床的时间提前将孩子叫醒，这样做一段时间之后能刺激孩子的控制排尿能力的提升。
9、可以给孩子使用一些抗利尿的药物，比如去氨加压素等能减少夜里尿液生成量，从而能有效预防尿床。
10、如果孩子总在一个时间点尿床，家长可以提前给孩子准备好几块干的床单，然后在这个尿床时间点前将有尿的那一块床单换掉，用干燥清洁的床单换上。而且在换床单的时候不要刺激孩子，动作一定要轻，避免弄醒孩子。