婴儿侧睡多久翻身?

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两个月的宝宝需要睡醒之后再侧着抱起来,平时都是仰着睡觉,但是睡醒后侧着抱起来玩一会,然后再平躺着睡。因为两个月的宝宝开始有视觉的追视,有脊柱的发育和有四肢的活动,有正常的视神经发育,所以醒了之后可以侧着抱。另外,3个月左右的宝宝,需要训练侧卧位,鼓励侧卧位,如果能侧卧位的话,可以适当的练习俯卧位,增加他的肌肉的张力,有利于宝宝的发育和以后的躯干包括四肢的活动。

对于睡姿,家长可能会很纠结宝宝到底应该仰着睡,还是趴着睡,还是侧着睡,实际上不管是哪种睡姿,对于小宝宝尤其是6个月之前的宝宝来说,睡姿应该要多种多样的,而不是只固定于某一种姿势。建议宝宝睡醒之后,如果条件允许的话,可以侧着抱起来玩一会,这样可以减少脑后勺秃发圈的范围。

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