怀孕几个月宝宝长头发?
孕妈妈应该都知道,宝宝出生后会有头发的,但是有些宝宝的头发看起来就比较稀少且黄黄的。这是因为在妈妈的腹中的时候,宝宝就没有长出多少的头发来导致的。那么到底宝宝的头发是在什么时候开始长的呢? 一般在孕4个月左右开始长毛发。胎儿从第4个月起即开始长毛发,首先从头发开始;到5个月时出现胎毛;6~10个月时毛发逐渐长成。胎儿期头发生长最快,出生时新生儿有2~3厘米的长头发及数厘米的毳毛(胎毛)和体毛。随着孩子月龄的增长,身体其他部位的毛发也逐渐生长起来。
所以妈妈们要注意了哦!宝宝在肚子里的时候就开始长头发了,而且一般宝宝长得快的部位都是头部的毛发。因此很多刚出生的头发比较稀少的宝宝,过一段时间就会有一头乌黑亮丽的头发出来。当然如果妈妈的饮食方面没有注意的话也可能会影响到宝宝头发的生长情况的噢~ 所以孕期一定要注重营养的补充以及维生素的摄入。
1、孕吐严重的孕妈
建议多吃些水果蔬菜,比如苹果、草莓这种味道清淡的水果。同时可以多吃一些偏碱性的食物或含钾钠菜,这样可以增加食欲并促进消化液的分泌与肠胃蠕动。
2、贫血的孕妈
可以吃些补血的食物如动物肝脏、瘦肉、鱼虾、红枣等。
3、便秘的孕妇
多食用些富含膳食纤维的食物,如芹菜、白菜、红薯等,避免吃辛辣刺激的食物以免加重便秘的情况。