宝宝几个月可以吃乳钙?
我娃儿小时候补钙,吃的是钙尔奇D,是朋友推荐的,说是美国进口,效果不错。 当时娃儿才一岁多,吃的量不大,一天半片吧。后来长大了一点,三岁之后,就改吃迪巧儿童钙了,一天一片,这个颗粒比较小巧,娃儿也喜欢拿在手里把玩,吃完之后还能随手扔进垃圾桶,不会到处乱丢,很方便的。 而且迪巧的儿童钙是草莓口味,孩子吃起来口感会更好一点。现在娃已经上初中了,还在坚持吃,毕竟身高很重要吗!
其实从医学角度讲的话,婴儿在6个月前后就可以开始补充钙质了。因为这个时候母乳中的含钙量会下降很多,而孩子这时候又处于生长发育的黄金时期,对钙的需求量大增,所以需要额外补充一些钙质来满足他的需求。
不过具体怎么补还是根据宝宝的体质而定,如果宝宝本身不缺钙,就不需要专门去给他补充钙质,平时可以多吃些奶制品、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果等富含钙质的食物就可以了。 如果宝宝有缺钙的现象发生,则需要在医生的建议下服用相应的药物来进行补钙。另外,妈妈也可以经常给孩子做一些补钙的食谱,如鱼汤、骨头汤等等,既能够满足孩子营养所需,又能增进孩子的食欲,可谓是一举两得。
这里还要多说一句,市面上的补钙产品良莠不齐,建议大家在选择的时候最好选择大牌子,不要贪图便宜,买那种不知道什么来路的杂牌,这样不仅起不到补钙的效果,反而还会危害到孩子的健康。