宝宝第几个月开始添加辅食？
一般建议6个月以后开始给宝宝添加辅助食物，最早不过4个月（详见下文引用来源）。 4个月的宝宝已经可以抬头、翻身了，头控比较好，不会一低头就撞到头；6个月的宝宝会坐了，头部 control更好，添加辅食品种会更安全。 但并不是说满6月龄才开始添加辅食，而是指6月龄开始添加泥糊状辅食。4-6月龄是口腔发育的关键期，此时给宝宝喂食软烂的泥糊状辅食，有助于训练宝宝的咀嚼能力，为以后的辅食添加以及语言表达打好基础。 如果担心母乳或者婴儿配方奶营养不够，可以在医生指导下，选择含有成分丰富的乳铁蛋白的婴幼儿配方奶粉。 在给宝宝准备辅食时，一定要注意卫生，制作过程也要彻底杀灭细菌，保证食材新鲜。
1. 蔬菜类 2. 水果类 3. 肉禽鱼蛋类等