11个月宝宝缺锌怎么补?
其实,对于婴儿来说,母乳是最佳的食品,因为母乳中含有的锌易于宝宝吸收和利用。所以,在给宝宝添加辅食的时候,一定要注意补充含锌的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类等。 宝宝吃这些食物时,一定要将食物处理成细末再给孩子食用;还可以把蔬菜炒熟后磨成泥加到粥里一起喂孩子。
不过,除了食补外,还可服用酵母锌来补锌。 因为酵母锌属于生物锌,活性高易吸收,且含有丰富B族维生素,对婴儿的生长发育也很有帮助哦~ 像我家大宝现在一直在吃的伊分子锌硒宝片就是酵母锌的,口感不错,宝宝很容易接受呢!它里面的蛋白酶抑制剂能抑制婴幼儿消化道中大肠杆菌的存活,更利于消化吸收啦!而且里面不含激素,宝妈们可以放心让宝宝吃的哟! 最后,还要提醒妈妈们一句,千万不要听信一些补锌产品的谣言,盲目买给孩子食用噢!