九个月宝宝吃什么钙好吸收?
对于9个月的宝宝来说,在补钙方面一般建议可以给孩子吃一些含钙量比较丰富的液体钙或者是维生素ad软胶囊来进行补充就可以了。 比如像小儿碳酸钙d3颗粒以及伊可新维生素AD滴剂都是很好的药物,这些药物里面不但含有钙质还有维生素D,能够促进孩子体内的钙吸收,效果是不错的,如果孩子有贫血的现象也可以配合服用一些含铁类的制剂来治疗。 但是需要注意如果是孩子患有腹泻、腹胀以及消化不良的症状的时候就不能够服用此药了。在平常的饮食中可以多让孩子吃一些富含钙比较高的食物和蔬菜、水果都可以的。
1.补钙方法很多,要选择最适合自己的才最健康有效。平时多晒太阳,每天保证足够的奶量,及时加辅食。如鸡蛋黄、鱼泥、虾肉、猪肝等,还可以吃些钙片或乳酸钙液,同时加服鱼肝油以帮助钙的吸收。
2.多吃含钙食物,可以选择食用一些虾皮炒芹菜,排骨炖海带汤;豆制品:豆腐,豆浆等;牛奶及奶制品:这是钙的主要来源,而且容易吸收;此外还应该多吃一些虾米,芝麻酱等食物也是比较好的食品。
3.注意休息保暖不要太劳累,经常按摩一下腹部。给宝宝做做被动操或者抚触可以促进消化增进食欲。妈妈可以常给宝宝的肚子上顺时针轻轻揉一揉这样有利于排便。
4.如果大便干燥可以用开塞露润滑一下肛门再拉出来,也可以用肥皂削成铅笔粗细的一条插入屁股里刺激排便。每次便后要清洗小屁屁保持局部清洁。饮食上要注意清淡,忌辛辣油腻刺激性食物。可以喝一些果汁和蔬菜汁。
5.宝宝缺钙的原因主要是由于缺乏维生素D引起的消化吸收不良所致,因此首先需要补充维生素D,可服用伊可新、妈咪爱等药物治疗,必要时到医院检查微量元素排除其他原因引起的可能:
6.适当补点葡萄糖酸钙口服液吧,也可以服用点小儿迪巧钙治疗的,辅食添加要多样化的,天气好的情况下多户外晒晒太阳,增加抵抗力。