吃奶粉的宝宝几个月添加辅食？
其实，对于婴幼儿的喂养来说，母乳和配方奶都是很好的食物来源。然而一些家长却认为配方奶不能完全替代母乳，在添加辅食的时候也会有所顾虑。 婴儿生长发育所需要的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素都可以从奶中获得满足，但铁、锌等微量营养素的含量较低。而4~6个月的宝宝对铁和锌的需求量开始逐渐增加；母乳喂养儿每日需要铁1毫克/千克体重[2]，人工喂养可增加到2~3毫克/千克；7~9个月的宝宝已长到出生时的2倍，对锌的需要量为8毫克/千克体重，而牛奶中的含锌量仅0.45毫克/100克(以锌计);10~12个月时更达到出生时的3倍之多;对钙的需要为400毫克/日左右 [2，3]，而牛奶中钙含量虽高但吸收利用率低。因此，补充铁、锌和钙是辅食添加过程中重要的一个环节。
目前市面上的辅食产品种类繁多，有米粉、果汁、蔬菜汁、肉泥等各种形态，也有各种品牌的营养米乳、营养面条等。家长在选购时应注意产品的成分表，根据宝宝的具体情况选择合适的辅食，并注意选择正规厂商的产品。家长也可选择自制辅食，如将蛋黄、肉类蒸熟后压成泥与米粉混合喂食，或将水果洗净后去核碾碎加入米汤或奶水中喂食。