五个月的宝宝可以吃猕猴桃吗?
5个月大的婴儿,如果吃猕猴桃的话应该要少量食用,不要一次性吃太多,因为猕猴桃属于一种寒性食物,吃太多很容易影响肠胃吸收和消化。 五个月的孩子可以添加辅食了,但不建议添加猕猴桃,可以给孩子吃一些水果泥或者蔬菜泥,孩子吃辅食要以清淡为主,不要让孩子吃得过于油腻以及辛辣、刺激等,也不要给孩子添加含盐分的辅食,以免对孩子身体造成不良影响。 另外,五个月的孩子除了需要补充一些维生素之外,也需要注意均衡营养,可以适当给孩子吃一些瘦肉粥或者是鱼汤,这些食物当中含有的营养物质是比较丰富的,能够促进孩子生长发育所需要的钙质、蛋白质及微量元素,有利于孩子的健康成长。
5-6月宝宝辅食推荐:1.碎菜粥 大米2小匙,水120毫升,鱼肉松1匙 将大米洗干净放在锅内加水煮,然后将熟透的大米用勺子压成糊状,然后加入鱼肉松就可以了;
2.粥类+肉松或鸡蛋黄 用母乳或牛奶调配米粉,可先加一汤匙米粉,然后用奶来调稀调匀,喂给宝宝吃。待宝宝适应后,可将米粉再加些稀释后再喂给宝宝吃,也可在冲调好的米粉中加入半块蛋黄调成糊状,也可以用肉汤稀释后调匀再喂宝宝吃;
3.果蔬类的 苹果切碎捣烂成泥,胡萝卜洗净榨汁,香蕉去皮压成泥,土豆削皮切成小块,放入锅内蒸至软熟,再将土豆泥、香蕉泥拌在一起即可。