怀孕3周是几个月?
怀孕时间是从末次月经第一天开始计算的,整个孕期280天(40周),分为怀孕早期、中期和晚期。 孕早期是指怀孕1~12周,在这个阶段胎儿尚未成形,孕妇的生理变化不大,多数孕妇没有什么明显的症状出现,只有少数孕妇会有早孕反应如恶心、呕吐等。 这个阶段的胚胎对于外界的不良刺激比较敏感,容易受到药物、病毒等不良影响而导致流产,因此建议孕早期的孕妇要特别注意保护好自己,远离有害物质,合理用药并谨慎就医。
孕中期指怀孕第13周到第27周末,此时胎宝宝基本上已经形成,母体的各种生理变化也明显起来,孕中期时正是胎宝宝器官分化发育的关键期,也是母体妊娠反应最轻的阶段。 但孕中期并非万事大吉了哦!由于这个阶段胎宝宝在子宫里活动范围变大,可能会造成孕妈的不适,为了减少不适感可以适当进行一些日常活动,不过要注意不要太劳累以免对胎宝宝造成的影响。
另外这个时期也有很多的孕妇会出现食欲不佳、消化不良的情况,因此饮食方面要注意清淡易消化,少吃多餐,多吃富含蛋白质食物同时补充适量的维生素和矿物质。 到了孕晚期也就是最后三个月,胎宝宝随时都可能“出生”,因此孕妇在日常生活中一定要注意保持平稳的情绪,注意自身体温的调节,定期产检,保证身体和胎宝宝的健康。