面膜敷几个月能淡斑？
一、斑点产生原因 色斑是由于皮肤黑色素的异常增加引起的，而紫外线是黑素细胞产生黑色素的主要刺激物，另外炎症和激素水平的改变也会引起黑色素的分泌异常。 二、如何淡化斑 1.做好防晒 预防阳光紫外线对皮肤的伤害是预防色斑的关键。除了防晒霜之外，平时出门还需要打伞、戴帽子等物品来做好物理防晒。
2.使用祛斑精华 市面上有很多美白祛斑的精华都是具有淡化色斑的作用的，可以通过涂抹的方式到达皮肤表层，慢慢改善色素沉着的情况达到祛斑的效果。
3.果酸换肤（光子嫩肤） 通过高浓度的果酸涂抹在脸上进行皮肤更新换代，可以让脸上沉积的黑色素逐渐软化、脱落，从而达到美白祛斑的效果；另外，光子嫩肤也可以抑制黑色素的生成，起到改善色斑的作用。
4.激光祛斑 通过光热效应作用于面部的黑色素聚集部位，使色素颗粒受热膨胀并爆裂成细小的颗粒，然后随着人体的新陈代谢排除体外，以达到祛除色斑的效果。一般多次治疗可以达到更好的效果。
5.注射美白针 美白色剂能够阻止黑色素的聚合，从而减少黑色素的沉积，有淡化色斑的作用。注射美白针还可以抑制体内黑色素细胞的活性，减少黑色素的合成，并有促进新陈代谢的功效，可以淡化色斑。但是要注意的是，美白针不可以长期使用，否则会产生依赖性。 三、如何预防色斑 1.做好防晒工作 无论是夏季还是冬季，出门前都要认真擦好防晒霜，最好能够打上遮阳伞、戴上遮阳帽，做到全副武装，避免受到紫外线的侵袭。
2.定期去角质 因为角质层堆积容易导致黑色素无法排出，因而造成黑色素沉淀，形成色斑。因此对于干性肌肤来说，一个月去一次即可，而对于油性皮肤就可以稍微勤快点，一周去一次。
3.做好基础护理 在认真做好防晒工作的基础上，日常还要做好补水保湿的工作，肌肤在充分补水的情况下才会保持健康的状态，进而达到防止长斑的目的。建议每天涂抹滋润型的乳液或者面霜，给皮肤充分的营养供应，保持水润状态。