十一个月婴儿能吃虾吗?
虾的营养价值很高,富含蛋白质、钙磷等营养成分,宝宝经常吃虾可以促进身体的发育和神经系统 的发育。那么如此有营养的虾到底能不能给十个月的宝宝吃呢? 十个月的宝宝已经长了十六颗乳牙,且消化能力很强,能够消化少量的肉类以及硬质食物。所以,适当的给宝宝吃一些虾是可以的。 但需要注意的是,由于宝宝自身免疫功能不全,胃肠道黏膜屏障不健全,容易引起过敏反应,因此需要谨慎选择易过敏的食物。而且由于虾是高蛋白食物,在给宝宝进食的时候要注意避免一次吃太多。 如果爸爸妈妈担心虾的营养无法被宝宝完全吸收的话,也可以把鲜虾做成虾泥让宝宝吃。具体做法是把虾清洗干净后放进开水中焯熟,然后取出剥掉外壳,用工具压成泥状即可。
除了虾之外,还可以适当给宝宝吃一些肉类、蛋黄、坚果等食物。但一定要注意食物的烹饪方式,尽量做到清淡易咀嚼。同时,也不要一次性喂食太多,以防引起宝宝的消化不良。 值得注意的是,虽然给宝宝补充营养物质很重要,但培养其良好的饮食习惯也很重要。所以在给宝宝喂食各种营养物质时,也要注意培养宝宝养成主动喝水的习惯。