宝宝几个月吃一日三餐?
6个月之前,大部分宝宝都是纯母乳喂养的,不需要额外喝水;6个月之后,宝宝开始添加辅食了。 一般首先添加的是米粉、果泥等含铁量高的食物,每天1-2勺,调得稀一点,让宝宝适应一下,如果宝宝吃了2-3天都没有不适的症状,说明辅食添加成功了。然后逐渐加入肉类、蛋黄等材料。具体添加顺序可以参考这个帖子: 每个宝宝的体质不同,对食物的耐受程度也不一样,建议爸爸妈妈给宝宝添加新食物的时候,要遵循由少到多、由稀到稠的原则,并且注意观察宝宝吃完奶后有没有不适的症状,如腹泻、恶心、呕吐等,一旦出现这些情况要及时到医院就诊。另外,妈妈在给宝宝准备食物的时候要注意干净卫生,每次喂食完要用温水清洗餐具。
不过也有极少数的宝宝会因为过敏等原因而无法从母乳中获取足够的水,这时候就需要额外补水了。 如果宝宝是喝配方奶粉的话,按照配方奶粉冲泡的浓度来,通常不会缺水;但如果是混合喂养或完全人工母乳喂养的,妈妈就要注意自己饮食的清淡,减少盐分的摄入,因为过浓的奶水也会导致宝宝脱水。