6个月宝宝能吃蒸鸡蛋吗?
可以的,不过一开始别吃太多,一次吃个半饱就可以了。 给宝宝吃东西是一件非常重要的事情,尤其是婴儿时期的孩子,更是要格外注意。因为宝宝的肠胃功能尚未发育成熟,一旦吃了不干净的东西或者不易消化的食物,很容易出现腹泻、呕吐等不适症状,严重的甚至可能会导致生命危险。 爸爸妈妈在给宝宝准备食物的时候,一定要仔细清洗、彻底加热,确保干净、无细菌滋生;另外,在给6个月的宝宝吃蒸鸡蛋的时候,千万记得要去掉蛋清,只留下蛋黄部分。
这是因为宝宝这时候的肠胃功能仍然比较弱,而蛋黄相对于蛋白来说更容易消化一些。再加上6个月左右的宝宝已经开始添加辅食了,此时他们的味觉也开始发生变化,对咸味的需求开始增加,若是在辅食中直接加入少量的食盐,有助于促进味觉发育和食欲提高。
不过给宝宝吃的盐需是要特别注意的,一定要严格控制好摄入量。 根据《中国居民膳食指南》建议,1岁以内婴儿无需额外补钙,正常奶制品摄入即可满足需要;4~6个月宝宝每日食盐摄入不超过1.8g,6个月以上也不超过2.3g。 这相当于家里的普通食盐颗粒的2/3或三分之一,已经是非常微少的量了。若是爸爸妈妈们自己做菜放多了,需要及时提醒哦!