产后一个月了还有血怎么办?
我生完孩子之后,恶露整整排了42天,因为我是顺产,所以应该是正常的吧! 后来我看《黄帝内经》里面讲,月经来潮的时候,“女子二七天癸至”,天癸是一种荷尔蒙,会促进子宫内膜的剥落和再生,但是“任脉通,太冲脉盛"才会怀孕。所以我觉得应该是这个原因导致我恶露不断。 因为我从小学习武术,对经络有些了解,又因为工作关系经常自己调理病症,于是自己试了一下,在经期每天按摩太冲穴和行间穴(肝经的穴位),结果第二天月经就减少了;再坚持几天,月经走了;接着我在排卵期开始按摩,月经又来了,不过这次量非常少,然后继续按,月经走了;等到下次月经来潮,我又如法炮制,月经量减少,按完就没了。如此反复几次,现在我月经已经正常了,量大小的天数也正常了,而且没有痛经了。真是太高兴了!
因此我认为你的情况可能就是产后瘀血没排干净,可以试试每日按摩腹部和腿部,具体方法如下:
1、双手手心叠加,放在肚脐下,顺时针按揉,由内向外出一圈,重复三遍。
2、双手重叠,掌心劳宫穴紧贴脐部,双目微闭,调整呼吸。
3、双腿并拢,微微屈膝,双臂上举,掌心向外,四指并拢指向膝盖,上下摆动,动作幅度要大,像扇子一样。每天早晚各一次,每次50-200下。
祝你早日康复!