两个月宝宝怎么睡觉?
两个月大的宝宝,已经能够从浅度睡眠进入到深度睡眠了哦~ 这时宝宝一晚上可能醒来三次左右,每次醒来可能只睡15分钟左右。妈妈要帮助宝贝再次入睡。
此时正是宝宝养成早睡习惯的好时机,建议爸爸妈妈们引导宝宝在晚上20:30或21:00前入睡,这样第二天就能有个良好的开端啦! 由于此时的宝宝已经能够清醒地玩上几个小时了,所以爸妈需要适当延长宝宝的白天的睡眠时间,增加两次小睡时间,一次在上午10点前,另一次在下午15点前。 为了宝宝夜里能有一个好的睡眠,白天一定要适当增加宝宝的运动量,多逗宝宝玩儿,和宝宝说话,对宝宝微笑等都能让宝宝的大脑和身体更好地放松,为夜晚的熟睡打下基础。
很多爸妈觉得宝宝睡着了就不惊扰他(她),实际正相反,这时是宝宝大脑发育的关键时期,各种刺激,包括妈妈的怀抱、哼歌、轻拍都可以让大脑发育得更好。而且,这个阶段的宝宝已经有了记忆能力,睡前给宝宝的一个爱抚,一个亲吻,都有可能让宝宝记住并爱上这种感觉,这对日后宝宝睡眠的良好形成非常有利。
我家宝贝,刚出生40天的时候,晚上能睡8、9个小时 白天也是小睡比较多! 3个月前他基本是2小时就醒的 (除了吃奶和换尿布) 但现在的宝宝已经5个半了 我家这个现在可以连续睡三四个小时 不抱起来他 (不过有时候还是偶尔醒来会哭一下) 现在也学会了趴着睡 和侧着睡 还有仰卧睡 但是最习惯的还是侧身睡
1.不要固定一个姿势 如果长期保持一种睡眠的姿势,不仅容易长痱子等皮肤病,还可能使某些部位出现麻木及肌肉劳损;
2.适当补钙 很多爸爸妈妈们都认为孩子只要喝母乳就会获得足够的钙吸收呢。其实不是这样哦,在宝宝6个月后就应该开始添加富含钙质的食物啦,比如蛋黄、豆类以及绿叶蔬菜等等都是不错的选择哟。还应该给宝宝补充一些维生素D滴剂之类的营养品促进肠胃对钙的吸收;
3.注意枕头的高度 新生儿的颅骨柔软而且头部比较大,颈部肌肉力量也很弱,如果使用太高的枕头容易导致孩子呼吸不畅甚至窒息的危险发生;最好选择适合宝宝年龄的枕头,不要太软也不要太硬,高度适中就好啦。