4个月开始添加辅食。最开始是1/4个蛋黄，用牛奶泡开，调成糊状喂给宝宝吃。刚开始加不要贪多，一两勺即可，观察3-5天，宝宝没有腹泻、呕吐等不良反应，再循序渐进地增加量（每天最多只能吃2个蛋黄）。蛋黄可以持续吃到6个月。 除了蛋黄还可添加富含铁的米粉，同样调匀成糊状喂食。 后续可逐渐添加蔬菜泥、水果泥、肉沫、肝泥等等。但需要注意任何新的食物都要从少量开始添加，逐步适应，以保护宝宝的肠胃道功能。
一般添加了辅食的宝宝就不会那么爱喝奶了，所以妈妈们不用担心宝宝会吃不饱。只要按时按量喂食，宝宝就会摄入足够的食物和营养。 但需要注意的是，无论添加什么辅食，都必须要先由少到多，由细到粗，让宝宝胃肠慢慢适应，以免诱发消化功能紊乱。
当然，在给予宝宝营养丰富辅食的同时，也不忘给宝宝及时补充水分。否则干燥的环境，宝宝缺水严重，容易损伤津液造成内热，引发口腔问题。
曹永锋优质答主米糊，又称为米粉，是一种常见的辅食，可以为6个月以上的宝宝提供额外的营养和口感的体验。由于宝宝的年龄和发育情况不同，宝宝开始吃米糊的时间可能会有所不同。一般情况下，建议从6个月开始为宝宝尝试米糊，从少到多，逐渐增加宝宝的适应性。
每开始给宝宝尝试米糊时，先从很少的量开始，例如一条成熟的米糊或一些温水调和的米粉。先在宝宝的碗里调少许试试，让宝宝慢慢地习惯这种味道。最初几次可以试试在米糊中加入一些糖或蜂蜜，改善口感，让宝宝更喜欢吃。
一开始，尝试米糊的活动要进行得慢一些。每3-4个月，宝宝的胃逐渐适应后，可以逐渐增加米糊的数量。同时，要密切观察宝宝对米糊的反应，如有任何不适症状，应立即停止喂养。
在尝试米糊的同时，要继续提供宝宝原本的饮食，如母乳或婴幼儿配方奶。逐步增加辅食的种类和口感，以帮助宝宝逐步适应更多的食物。
总之，为宝宝添加米糊要循序渐进，以确保安全、健康地帮助宝宝生长发育。同时，要保持与医生的密切沟通，以确保辅食添加得正确健康。
