8个月的宝宝吃多少?

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作为两个孩子的妈妈,很愿意分享宝宝吃的经验。 首先要明确一点,不同月龄的宝宝胃容量差异很大,相同月龄宝宝的胃容量也有差别的,与宝宝的个体差异有关。 所以家长不要一味看别人家的孩子吃了多少,而应该结合自己宝宝的情况。 我家大宝刚出生时体重3.2kg,二宝体重4.6kg,虽然相差不太远,但两胎却是截然不同的养娃方式。

刚刚出生的大宝,胃口一般,前三个月几乎每天都在睡觉,饿了就哭两声,一喂就吃,吃得极少,一天奶量大概500-700ml。随着月龄增长,食欲渐好,四个月后开始厌奶,每次只吃几口,然后就不吃了,奶量只多不少。

而二宝就完全不一样,天生胃口就好,刚出生时体重9斤,比大宝重多了!而且特别爱饿,除了晚上睡眠充足,白天往往一个多小时就要喂奶一次,一次能喝120-150ml。随着月龄增长,肚子越来越大,饿得也越来越快,到了三个月,空腹能吃150-200ml的奶。

由于两个孩子月龄相近,我常常拿他们做对比,观察他们的食量和消化吸收情况。 大宝比较瘦小,二宝比较壮实,从外表就能看出差别。所以给二宝准备的辅食就比大宝丰富得多,米糊、水果泥、蔬菜泥、肉泥、蛋黄等,一样不缺。 而大宝添加辅食那会,由于担心他肠胃不能接受,辅食就简单得多,以清淡为主,少量多餐。

直到现在,两个孩子都10个月了,喂养方式还是有区别的。 二宝平时吃饱奶后,常常会吐出来一些,或打一两个饱嗝,把多余的消化掉;而大宝很少这样,即使吐出来,也只是嘴角沾点奶水,说明没有消化完全的粮食不多。 从这两点细微之处,我能感觉到二宝的消化能力确实比大宝强。

每当有朋友问我如何养育孩子,我都会建议他们观察宝宝,根据宝宝的具体情况来做出相应的调整。 不信你看,我家俩宝贝,明明只有月龄差别,却像两个不同的人,需要分别对待呢!

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每个孩子的胃口和成长情况不同的,所以没有绝对的摄入量。但是,一般8个月的宝宝饮食可以分为母乳或奶粉、米饭、炖菜、水果等几类。下面是一个大概的建议:

母乳或奶粉:对于8个月的宝宝,大部分的营养还是来自母乳或奶粉。从早晨开始,宝宝至少需要食用8-12次,每次大约4-6盎司(约120-180毫升)的奶粉,或者4-5次,每次大约120毫升的母乳。

米饭:先从少量的米糊或者糊状食物开始尝试,逐渐增加。可以给你宝宝食用一小匙(约2-3克)米糊或者稠一些的果汁。每天1-2次,第二天如果宝宝接受良好,可以增加一点,依次逐步增加。

炖菜:可以尝试一些软状的蔬菜,如胡萝卜、南瓜等。把它们煮软一点,挖出来给宝宝吃。可以先从少量的开始,例如2-3汤匙,逐步增加。同时注意观察宝宝是否对某种食物过敏或不适。

水果:可以给你宝宝尝试一些软的水果,如香蕉、苹果、葡萄等。先让宝宝尝一点,如果接受良好,可以逐渐增加。同样,注意观察过敏或其他不适反应。

所有的食品,特别是新的食物,在尝试的过程中,都需要注意观察宝宝是否有过敏、呕吐、腹泻反应,停止给予并通知医生。刚开始尝试新食物时,可以每天只尝试一种,以便观察宝宝对各种食物的反应。同时,尽量让宝宝的饮食多样化,以保证充足的营养。

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