11个月能吃粽子吗？
粽子的主要原料是糯米，而糯米的黏性比较大不容易消化，而且粽子是难消化的食物之一。 一般来说，建议3岁以上的孩子再适量食用；但如果孩子特别爱吃，也可以偶尔尝一个新口味的粽子。但是一次不要吃太多（一个即可），以免加重消化道负担并引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外要注意，最好不要给孩子吃咸鸭蛋蛋黄和蛋黄沙拉以及含纤维素较多的蔬菜馅粽子。因为宝宝此时正在出牙，咀嚼能力比较差，消化液的分泌也不足，而太油腻的食物会难以消化，含纤维较多的食物可能增加肠道蠕动，都可能会造成宝宝出现恶心、呕吐、腹泻等情况。 如果家长非常想给孩子吃粽子，也请注意一定要将粽子煮得软一点再吃。
在食用粽子的时候应该注意以下几点： 1.最好在饭后一小时再食用，能减少胃肠道负担。 2.注意细嚼慢咽，不要“狼吞虎咽”，更不要一边看电视一边吃东西或边走边吃。这样能减轻胃肠道的负担，有助于食物的消化吸收。 3.不要大量饮用冷饮，尤其是冰饮料。由于高温导致人体胃肠功能紊乱，如果此时还过量饮入冷饮品很容易诱发急性肠胃炎，出现腹泻等症状。