宝宝几个月开始瘦？
宝宝从怀孕到现在一直在胖，都快成一个小圆球了！ 孕期体重增长过快会影响顺产的，医生一直让控制饮食，结果我反而比之前更饱了(孕前86斤，孕吐厉害直到3个月才90斤)。
生完孩子第一天体重124（比孕前重7斤），现在6个月体重150（肚子上堆满了脂肪）。。。本来打算满月后减肥的，结果疫情让我一直待在家里，吃得也比之前多了（原本计划少吃多餐，结果变成了三餐加上无数次零食加餐），体重涨到了160（肚子上的肥肉已经遮住了肚脐眼）。
眼看着快要出月子了，体重却还在上涨，我着急了，于是制定了严格的减脂计划——每天只允许吃两顿正餐后加一个水果，其余时间任何食物都不准吃；一日三餐必须按时按量完成，不准减少分量或延迟进食时间；不吃米面等碳水化合物，改吃糙米、燕麦；拒绝甜食、饮料和油腻的食物；每天坚持运动。 按照这样的食谱执行一周后，我的体重减掉7斤。看来效果是显著的，所以我一直坚持着，期望早日恢复孕前的身材。
在这里我要奉劝各位宝妈，千万不能学我，该吃的营养一定要补充，但是热量高的食物要控制。