几个月可以吃红豆?
6个月左右可以开始添加辅食,最早不过4个月。4-6个月的宝宝可以添加的营养辅食有:胡萝卜泥、土豆泥、燕麦粉、鲜牛奶、纯米糊等;7—9个月的宝宝可以添加的辅食有:豆腐、鸡蛋羹、碎菜末、鱼肉、稠粥、馒头、饼干、面条、肝泥、果泥等 其中,在6个月时就可以把红豆作为辅食品种添加到宝宝的食谱中啦! 准备一些成品的红豆泥,比如贝亲、英式等等品牌都有售的,每次一勺加入冲好的米粉里喂给宝宝吃即可。但要注意的是,由于红豆含有较多皂角甙,可刺激消化道粘膜,所以一次不要喂太多。 当然自己制作的红豆泥也是可以的,方法也很简单。
将红豆用清水浸泡后取适量放入锅中,加清水煮至软烂,用筷子夹出碾成泥,滤除渣滓备用。如果喜欢甜的可以用少许糖调味。 但无论用哪种方式制作的泥状红豆食品都需要保证清洁新鲜,现做现喂,以免细菌污染引起宝宝食物中毒。 此外还需要注意的一点就是:由于宝宝的肠胃功能尚未发育完全,而红豆又是不容易消化的食物,因此第一次给宝
建议宝爸妈们要根据月龄的大小来循序渐进,由少到多逐渐增加喂食量,以确保宝宝能够适应。