几个月宝宝吃羊肉?
5个月以上的宝宝就可以适当摄入肉类了,不过一开始要从少量、细碎的肉类开始给宝宝喂食,以防出现腹泻等情况。 给6个月的宝宝喂肉要遵循一个原则——少量、清淡。可以先尝试喂给宝宝食用蛋黄,等宝宝适应之后再逐渐添加肉类。 给7-9个月的宝宝吃肉前要先用温水把肉洗净,然后烧熟、捣碎成泥状后喂给宝宝服用。
10月以上的宝宝可以尝试食用动物肝脏,不过要注意一次性不要吃太多,以免引起中毒。 除了肉类外,给宝宝喂饭还要注重营养的均衡,要及时给宝宝补充维生素及微量元素,可以适量给宝宝补充钙铁锌硒元素。 除了从外界摄入营养物质,妈妈也要帮助宝宝进行消化吸收,促进宝宝的大脑发育和身高增长。
比如经常带宝宝到户外晒太阳,不仅有助于宝宝身体发育,对大脑的发育也有很好的效果;每天抽出一定的时间跟宝宝交流沟通,锻炼宝宝的表达能力;每晚睡前给宝宝读睡前故事,让宝宝在听故事的同时增进和妈妈之间的亲子感情,并在潜移默化中提高宝宝的阅读能力等等。