怀孕8个月吃什么水果？
1、苹果 补充维生素和矿物质，增强免疫功能，补充能量和水分，有利于胎儿的健康成长。 2、橙子 富含维生素C、钙、镁等营养元素；预防贫血，减轻孕期便秘症状，还可以美白祛斑。建议每天吃一个橙子。 3、西柚 有“天然叶酸”之称，含丰富维生素B6及钙、铁等微量元素，是孕期非常理想的水果之一。还可预防妊娠高血压和贫血。 西柚所含的营养成分对于孕产期妈妈来说都非常重要，而且热量低，体重正常增加。不过西柚性质寒凉，脾胃虚弱者不宜多吃。 4、桃子 是孕期可以适量食用的水果之一，含有大量人体所需的营养物质，特别是氨基酸和维生素含量很高，对宝宝的发育有着重要作用。还有清热去火的功效，孕期上火可以适当食用。 但要注意，由于桃子含有较高的糖分，因此高血糖患者不宜食用。
5、榴莲 虽然闻起来气味比较冲，但是具有补充营养、调节血糖水平的作用，还能改善孕期手脚冰冷的情况。但榴莲性质温热，吃多了容易上火。
6、猕猴桃 被称为“水果之王”，富含蛋白质、钙、磷、铁以及维生素B族、C族等多种营养素。对宝宝的大脑发育有良好作用。 需要注意的是，由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应少食。