五个月宝宝补铁喝什么?

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五个月的宝宝如果检查有缺铁的情况,需要补充铁剂。 宝宝补充铁剂的途径分为口服和注射两种。 口服又分药物补铁和膳食补铁两种方式。 对于五个月的宝宝来讲,医生会优先建议母乳喂养的妈妈调整饮食结构,多吃含铁丰富的食物,通过母体让宝宝摄取足量的铁元素。 如果母亲补充铁剂效果不佳或宝宝已经出现了较为严重的缺铁症状,此时才会考虑给宝宝服用铁剂。不过需要注意的是,由于宝宝此时还处在哺乳期,妈妈补钙、铁等微量元素也要谨慎小心,注意剂量,否则很容易进入宝宝体内形成堆积,影响发育。

一般情况下,医生都会建议先通过食用富含铁的食物进行补铁,如蛋黄、猪肝、瘦肉等都是富含铁元素的动物性食物,豌豆、菠菜也是不错的选择。 值得注意的是,在补充铁剂时,要注意避免同时摄入钙剂,减少双磷酸盐类药物,如钙尔奇D,阿仑膦酸钠等,以免引起不良反应。

对于不愿吃素的宝贝,可以适量添加蛋黄粉、肝粉等富含铁元素的营养素补充剂。 但是要注意的是,虽然肝脏是含铁量最高的器官,但是由于婴儿肠道内正常菌群建立不完全,胃肠道功能尚未完善,而肝脏中含量很高的铁是以血色素形式存在的,宝宝很难吸收。通过吃来补充铁的效果并不是很好。

除了口服补铁外,还可给予肌注或皮下注射铁剂。但是注射补铁一般应用于三个月以上的宝宝。 需要注意的是,无论是口服还是注射补铁,均应该在医师指导下进行,并详细咨询医生后,根据医生的建议科学喂养。

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