八个月能吃油吗？
八个月的宝宝，已经可以吃很多食物了哦~ 这个时候的宝宝，可以将食物处理的碎一点儿，尽量做的软一点给宝宝吃。但是有些食物，依然不建议给宝宝食用，比如坚果类、整粒大米等。 但是，植物油是可以适当给宝宝吃的。
植物油中富含人体所需的脂肪酸，对宝宝的神经发育和智力开发有很大的作用；适量摄入含脂肪的食物，有利于微量元素的吸收和利用。在宝宝的辅食中，可以适当添加植物油。 但要注意，植物油也要适量吃，一天不超过5-10g。
推荐吃法： 在制作辅食时，可以选择把食物煮熟后搅拌成泥，这样更容易被宝宝的身体消化吸收，也能避免呛到宝宝。如果宝宝吞咽能力比较好，可以煮熟后搅成碎末状给宝宝吃。 这里提醒下，自己在家做食物的时候，一定要注意做好消毒工作，刀具、案板都要消毒，做好的辅食要及时冷却，防止细菌滋生。
除了植物油，还可以给宝宝适量吃一些动物肝脏，如鸭肝、鹅肝等，这些食品中含有丰富的铁离子，可以有效预防缺铁性贫血。不过，由于动物肝脏中含有大量的胆固醇和饱和脂肪酸，因此不宜每天给宝宝吃，每周吃2-3次即可。