6个月宝宝可以吃肉吗?

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六个月宝宝的肠胃功能还不完善,胃酸浓度偏低,此时喂食肉类食物会增加消化不良的风险。 另外,六个月的宝宝还没长出臼齿和狼牙,咀嚼能力差,吃大块肉类会卡在喉咙里引起窒息,也是不适合的。 一般来说,我们建议一周岁后再给宝宝添加肉类食物。 一周岁以内的宝宝主要的食物还是奶类,少量多餐。 但除了奶制品外,其实宝宝从四个月开始就可以逐渐添加辅食了。 添加了辅食的宝宝每天可以吃几颗硬米饭、几块蔬菜,几勺肉泥,补充充足营养。

添加辅食要循序渐进,由少到多,由稀到稠,由一种到多种。 在添加辅食的过程中,要注意观察宝宝的大便是否正常,是否有过敏现象出现,为宝宝挑选适合的食物。 一般情况,在宝宝七个月左右,胃肠道能够耐受猪肉,这时候可以偶尔喂一两勺肉糜,但不要喂肥肉,以免引起腹泻。

等到宝宝八个月大时,基本所有的辅食都可以添加了,不过量要控制好,避免吃太多导致消化不良。 随着宝宝慢慢长大,一岁后消化系统和神经发育更加完善,对蛋白质的消化吸收更好,是添加肉类等优质蛋白的最佳时期。 这时的宝宝已经长出了乳牙,咀嚼能力强了,也可以尝试磨牙饼干等硬质食物,适应了固体食物后再渐增辅食中的肉类比例。

不过要注意的是,给宝宝吃的肉类一定要彻底煮熟,以免感染寄生虫。

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