婴儿睡黄豆枕头好吗?
不好 宝宝睡眠的好坏会影响机体发育、智力发展、免疫功能等等。那么,父母应该为宝宝选择合适的枕头。 首先,我们得了解宝宝的生理特点。新生儿的脊柱基本上没有弯曲,且头部的重量比较大,头部和脸部在睡觉的时候容易变形。新生儿的颅骨柔软而且富有弹性,如果长时间用固定的方向睡觉,很容易使脑袋变形。 所以,对于新生宝宝来说,一个适合他们的枕头是很有必要的。 什么样的枕头才算得上“适合”呢?
一般来说,3个月内的宝宝不适宜使用枕头。这是因为此时宝宝的颈椎呈直线,颈部肌肉比较松弛,平躺时头颈部和躯干基本在一水平线。 如果这个时候给宝宝用一个枕头,就会使得孩子睡觉时脖子前倾,椎体张力增大,影响骨骼发育,甚至可能造成窒息!
而到了3个月后,宝宝开始学坐、爬行、站立等,脊椎也开始出现向前的弯曲,这时可以使用枕头了。 但是要注意的是,此时宝宝使用的枕头不宜过高也不宜过低。因为如果枕头太高,容易导致宝宝脖颈酸胀、头痛头晕;而如果枕头太低,则有可能导致宝宝“仰头”或“低头”,都不利于宝宝正常生长。 一个合适的枕头,对宝宝来说很重要哦~
那么,该如何为宝宝挑选枕头呢?
1. 枕头的高度要合适 高矮胖瘦不同的宝宝,对枕头的需求也不同。 那么,怎样的枕头高度才算是“合适”的呢?
一般情况下,枕头的高度大概相当于枕头侧睡时,枕头上缘接近肩膊外侧,或是与肩同高。 用手指检查最可靠的方法是:将四指并拢垂直放在头顶部,然后轻轻地将手指下压,直到感觉很困难为止,这个高度就是最适合你的枕头高度啦! 2. 枕头的填充物要适宜 目前市场上卖的枕头,填充物一般是乳胶、记忆棉、蚕丝等。
虽然各有各的好,但是太软的枕头并不适用于宝宝哟~ 因为过于柔软的枕头,难以保持一定的支撑力,无法维持宝宝颈部的自然生理弧度,时间一长,就容易造成不良的睡姿。 而且有些过于柔软的枕头,可能很难清洗,不卫生的枕头最容易引起宝宝过敏或者感染,所以一定要特别注意。 除了选择柔软的枕头,还应注意经常清洗晾晒枕头,保持枕头干燥清洁。