3个月宝宝吃多少合适？
3个月的宝宝已经可以吃辅食了，但这个时候的辅食只是起到一定的锻炼作用，并没有真正意义上的营养需求。所以并不用特意做很好吃的食物给宝宝吃，反而应该做得清淡一点，以免刺激到宝宝的味蕾和胃肠。 具体每天该吃多少东西，这个需要根据喂奶的次数来决定。如果妈妈是母乳喂养的话，一般不需要额外给宝宝喝水。但如果宝宝出现大便干燥、排便困难的情况，则需要适当给宝宝补充水分。
3个月大的宝宝一天可以吃2-3次辅食，每次约100ml左右（一个鸡蛋黄的大小），可以选择配方米粉、新鲜水果泥或蔬菜泥。注：此时不宜给宝宝吃含铁的米粉，以防出现铁中毒。 除了米粉外，还可以尝试给宝宝吃蛋黄，刚开始建议给宝宝吃四分之一个蛋黄，将蛋黄碾碎后调成糊状喂食。
值得注意的是，无论喂宝宝吃什么食物，都需要仔细观察会不会有过敏现象发生，如有则应及时停止。