一个月婴儿长多高?
刚生完娃,医院会测量宝宝身长体重头围等等数据,然后绘制出宝宝的生长曲线图。这个生长曲线,每个月去医院都会填,一直到宝宝3岁。 每个宝宝都有属于自己的生长曲线,医生会根据宝宝各自的状况给出相应的参考值范围。 宝宝身高增长有两个高峰期,一个是出生后的第一年,另一个是3-18个月。其中0-6个月的宝宝,身高增长的速度最快。月增高度大于25cm的占79%,月增高度13-24cm的占19%。出生后第一年年增高度可达25-30cm。
当然这跟遗传因素、性别差异、环境营养等很多方面都有关系。 这里就重点说说新生儿期及1岁前这一段时间的养育要点,让各位新手爸妈更加清晰明了的了解到如何养出高个子宝宝。
1.合理喂养,增加营养物质的吸收利用 刚出生的宝贝脾胃功能还未发育成熟,胃酸分泌量较少,此时过早添加辅食易导致宝宝消化不良。所以应该母乳喂养,母乳不足或无法全母乳喂养时,给宝宝选择营养全面的配方奶粉。
2.培养睡眠习惯,确保生长激素的正常分泌 想要宝宝长得高,充足的睡眠非常重要。新生儿在头三个月大约每天睡16~18个小时。如果夜间睡眠不足,白天要多留一些时间给宝宝,尽量让他在午间也小睡一会儿。为了让宝宝有规律的休息,爸爸妈妈需要制定一个睡眠时间表,让宝宝在相同的时间做相同的睡眠准备,以形成生物钟。
3.科学运动,帮助宝宝骨骼健康成长 新生儿期的宝宝大多时间都在睡觉。当宝宝逐渐长大,妈妈要开始有意识地培养宝宝对各种运动的喜爱。经常进行科学的体育运动能够促进孩子骨骼的生长和肌肉的发育,增强孩子的体质,还能缓解压力,让孩子更有自信。