15个月宝宝贫血怎么办?

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首先要明确宝宝是单纯性的缺铁性贫血还是缺锌导致的厌食、消化不良引起的营养性贫血。如果检查确定是单纯性缺铁性贫血,那么就需要及时治疗了。 一般轻微的贫血,可以通过饮食来改善的。如果严重的情况下才需要做补充。 如果是由于宝宝偏食导致的营养性贫血,那么在纠正偏食的同时,在医生的指导下补充铁剂等营养物质;如果没有找到导致宝宝偏食的原因,或者通过调整饮食无法消除宝宝的偏食,就要考虑给宝宝口服补铁制剂了。 因为铁是人体必须的微量元素之一,参与机体氧化还原反应和免疫过程,还参与血红蛋白和肌红蛋白等含铁蛋白的合成和代谢。 但要注意的是,铁在人体中的生理功能是通过铁离子实现的。而铁离子是二价铁,是很弱的磁铁。它只能在生物体内起传递作用。例如,它在细胞中只能将电子传递给其他原子或基团,而不能像三价铁那样将电子直接传递给氧气,制造血红蛋白。所以铁并不是很强的氧化剂。这就决定了它的毒性较低的特点。 如果给予适量铁剂后,宝宝的贫血症状得到了改善,且在一段时间后复查血常规指标恢复到正常范围内,则说明宝宝属于缺铁性贫血,治好了就可以不药而愈了。但如果补铁后,宝宝的血红蛋白数值有所升高,但身体没有明显好转,那就需要继续补充,直到完全康复。

除了药物补充之外,还可以给宝贝多吃富含铁的食物,比如瘦肉末、蛋黄、豆类、新鲜蔬菜、水果等。尽量做到食物多样,荤素搭配,均衡膳食,这样更有利于铁的吸收利用。同时,让孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,每天喝一杯奶,保证充足的碳水化合物摄入,有利于预防贫血。

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当宝宝出现贫血现象时,妈妈们首先要从饮食上着手,保证宝宝营养的全面摄入,在此基础上适当增加含铁食物的摄入量,以纠正和预防贫血。此外,由于人体对铁的吸收需要维生素C的帮忙,所以,给宝宝安排辅食应搭配富含维生素C的食物,比如西红柿牛肉碎、虾仁冬瓜、鱼肉苹果泥、枣泥 beef粥等都是推荐的食谱。

如果宝宝严重贫血或纠正贫血过程比较缓慢,可在医生的建议下服用铁剂(一般首选含铁量高的口服液或糖浆),同时辅以维生素C服用,帮助吸收。需要提醒的是,所有药物都应在贫血症状消除后继续服用1个月再停用,且吃铁剂最好在饭后,以免刺激肠胃。

日常护理

对于那些有贫血现象的宝宝,在日常的护理中,还需注意以下3个基本法则:

第一,多休息,避免剧烈运动。因为运动可使机体产生乳酸和丙酮酸等,容易与发生贫血症状的幼儿体内的血红蛋白合成复合物,随血红蛋白尿排出,使血红蛋白减少,不利于纠正贫血。

第二,少喝牛奶。有贫血情况的宝宝应尽量少吃牛奶制品,最好不吃。因为牛奶会抑制锌的吸收,而锌是合成血红蛋白的重要原料之一,同时,锌还能改善和提高人体的免疫功能。

第三,少吃含草酸多的食物。草酸容易与铁形成不被人体吸收的草酸铁,从而影响铁在人体内的吸收。

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