几个月的婴儿可以半躺?
小宝宝3个月后可以练习趴着,4个月时可以练习半侧卧、翻身和爬行,5个月后就可以练习独坐了。 每个宝宝生长发育情况不同,训练也要循序渐进,不可操之过急。 宝宝6个月以前,一般每次睡2~4小时,睡醒后最好先趴着玩一会儿,然后开始喂 饭。在让宝宝俯卧的同时,爸爸妈妈们还要经常给宝宝变换体位,比如抱着宝宝在床上左右两边各靠十分钟左右,或者带着宝宝出去散步等。
当宝宝4个月大时,颈部已能充分抬起,这时可以尝试让宝宝学习侧卧,用枕头垫在两侧肩部下,让颈部有所依靠。如果宝宝出现呕吐、溢奶等情况,可以让头部偏向一侧,轻轻拍打背部帮助排气或打嗝。
除了侧卧外,父母也可以尝试让宝宝练习俯卧。此时宝宝已经能够抬头,并且喜欢看着自己的手,偶尔也会抓住东西放嘴里啃咬,所以可以在宝宝胸前放置一个玩具,让他趴在床上,用手去触碰玩具,吸引宝宝的注意力并锻炼肌肉力量。
随着宝宝运动能力的不断发展,在6个月大时左右,大多数宝宝已经能够独立坐着了。这个时候宝宝腰部的肌肉已经很扎实了,完全可以承受头部的重量。因此当宝宝坐在床上时,爸爸妈妈可以把玩具放入宝宝手中,促进双手的精细动作发展;也可以鼓励宝宝靠着墙站着,并适当给予帮助,如扶着腰部、腹部用力,从而培养宝宝的平衡力。