近几个月月经提前?
我近几个月每次来月经都提前,而且都是提前5天左右,不知道是什么原因引起的呢? 正常吗? 我应该怎么做呢??急!!在线等!!
答主同样也有经期提前的经历,不过不像题主这么夸张,每个月都会提前3-7天。当时也是担心极了,害怕自己得了什么疾病,为此特地去查了很多资料,也看了许多案例,最终发现其实很多人的经期都是会受情绪、压力、饮食、药物等因素的影响而改变,比如我之前压力太大的时候月经就推迟了1周多,后来放松下来之后,第2个月月经就又按时来了(延迟的那次算是补偿吧)。
在查阅了大量的文献和病例后,我的焦虑才慢慢舒缓下来。 下面分享一些相关资料,希望能帮助到大家。 如果你的经期总是不规律,建议你先向医生提供最近的饮食习惯、工作和休息情况以及用药史等信息,并携带既往治疗病历资料就诊,以便医生判断病因。 对于没有明确导致经期提前的器质性病变者,若经期持续存在或经量增多,可先行药物治疗,常用的药物包括口服避孕药、短效复合制剂及黄体酮制剂;对于严重痛经的患者也可适量服用止痛药,如布洛芬、塞来昔布等。但对于反复出现异常子宫出血且诊断不明确者应及时行诊断性检查以寻找确切病因。 值得注意的是,如果服用药物后仍出现流血不止的情况,或者流血总量明显超过平时月经的量要及时就医,检查是否有宫腔积血等情况发生。
一般通过上述调理后,症状会慢慢改善。 当然,你也可以尝试从生活方式上进行调整——
①规律睡眠,不要熬夜;
②调整心态,保持心情愉快;
③避免吸烟喝酒;
④适当锻炼,控制体重;
⑤多吃富含铁元素的食物,如动物肝脏、瘦肉等,以保证血红蛋白水平(因为贫血也会导致经期提前);⑥注意个人卫生,特别是经期卫生;⑦避免不必要的药物使用,尤其是含有性激素类的药物。