怀孕三个月后有什么反应?

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我16年5月怀孕的,那时刚刚工作第二年,已经习惯了自己的生活状态和工作强度,意外怀孕之后也没有太刻意的去调整身体或者生活作息。因此从3个月到4个月,没有任何的反应和症状,反而因为孕吐而消瘦下来。

大概是从20周开始,肚子忽然大了起来,明显感觉到胎动,于是每天数着胎动,那种惊喜和幸福感是无法言喻的。 不过到了后期,由于胎盘低置,每坐一段时间就会觉得屁股下面湿湿的,像有尿液漏出来一样,很是烦人。

孕期一共长了18斤,孩子生下来7斤。整个孕期没有孕吐、恶心等妊娠反应,食欲也很好。但是后来才知道,这些可能都是我孕期营养跟上了的表现。 从怀孕起每天都吃复合维生素片和钙片,每天一个鸡蛋,保证每天一斤水果,两餐之间随时补充坚果之类的高脂肪高蛋白质食物。

每个月都查体,各项指标都很正常,除了有点缺锌,所以一直喝牛奶、吃核桃、花生等补锌食物。 整个孕期除了最后一个月由于膝盖疼不能躺下睡觉,之前都是睡得很香。

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怀孕三个月胚胎已初具人形,孕妇的一些反应逐渐缓解和消失,大部分孕妇进入相对享受的时期。但是处于孕早期,孕妇还要注意日常生活中的相关问题。

孕妇的反应

恶心、呕吐、偏食、嗜睡等早孕反应逐渐消失,孕妇渐渐能恢复正常的饮食和睡眠。乳房、乳头、乳晕持续增大和着色,子宫体达到盆腔的入口水平,下腹部开始出现微微的隆起。此时虽然大部分的孕妇的早孕反应消失,但仍有一部分的孕妇仍然有恶心、呕吐、偏食、嗜睡等早孕反应,这属于正常的孕期反应,孕妇不用太过于紧张。

日常注意事项

能感觉到胎动的孕妇,要每天记录胎儿的活动情况,一旦出现异常要及时到医院检查。同时按照产检项目按期到医院检查。

孕妇的情绪要始终保持愉悦,可以进行适当的运动,比如散步和孕妇体操。孕妇可以适当的增加户外的活动,多接受日光的照射,但是要避免强烈的紫外线,比如在夏季要避免中午出门。能明显感觉胎动的孕妇,要适当减少运动量,以免发生胎动异常或胎盘早剥等情况。

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