怀孕27周几个月了?
妊娠时间是从末次月经的第1天算起的,整个孕期共40周,也就是280天。 您已经孕27周+5天了(今天3月26日)。 一般预产期都是通过末次月经来的第一天计算,月份加9或减3,日期加7。所以您预产期是12月28号。
当然实际分娩日期与预产期可能相差两周左右时间,只要注意做好孕期保健和定期产检即可。 在孕晚期,即怀孕后期要注意减少性生活,防止引起胎膜早破、感染和早产;在孕36周后禁止性生活以免引起胎儿早产。
同时,从你现在开始到孕晚期,尤其要注意控制体重增长速度。因为过度肥胖可造成难产几率增加,从而危及母婴安全。如果孕前体重正常,怀孕后体重平均增重12.5kg,则怀孕期间体重增长过高(大于20kg)或者过低(小于8kg),都可能导致不良后果。从现开始,饮食要均衡,荤素搭配好,避免营养过剩或者营养不良。
从你目前阶段应注意纠正不良的饮食习惯,如喝咖啡、浓茶及含糖量高的饮料,少吃辛辣食品等。 另外,孕晚期应少量多餐,每日进食5~6次。晚饭和凌晨加餐后,可吃些核桃、腰果、花生等坚果类食品以及豆类制品,有利于补充蛋白质和矿物质。但需注意晚餐不宜吃得过于丰盛,夜间也不宜加餐过多。