八个月母乳不够怎么办？
看了下高赞答案，都是喂奶粉的。那我就说下母乳喂养的相关知识吧！ 首先，宝宝8个月了，如果是纯母乳喂养（没有加任何辅食），那奶量应该是在600-700毫升左右/日，如果是混合喂养（添加了辅食），那奶量就会相应减少，但是至少也要达到500毫克/日。如果现在母乳真的不足，那么建议先添加奶粉作为补充。
其次，很多妈妈说自己母乳不够是因为自己吃得太好了、宝宝喝得太多导致的。其实不是这样的哦！导致母乳不足的原因有很多，如情绪、环境、疾病等情况都会影响乳汁的分泌。 而且，妈妈可别小瞧了“饥饿疗法”，这种只喂奶不喂水的做法可是会让母乳迅速下降的哦！正确的做法应该是，在哺乳期间多多喝水，增加汤类、水分充足摄入，这样才能保持奶量的稳定。
最后，当妈妈发现自己母乳不足时，可以先尝试着每天适当增加一次喂奶的次数；或者每次比平时多吸吮妈妈乳房2～3分钟；又或者根据宝宝的意愿，采取交替喂奶的方式（即一边喂奶15分钟，然后换另一边喂奶15分钟）等，这些都可以刺激妈妈的大脑产生更多的泌乳素，从而增加母乳的量。 但要注意，无论采用哪种方式催奶，都需注意一个“度”字，千万不能过于频繁或过度用力，否则会适得其反，伤害到妈妈的身体。另外，妈妈也要注意休息，保证睡眠充足。