5个月宝宝喝萝卜水吗?

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五个月大的宝宝可以适量给宝宝喝点萝卜汤,但是一定不要给宝宝吃生萝卜! 生萝卜含有粗纤维,婴儿的胃肠功能还未发育完全,很难消化这种粗纤维,容易刺激肠道引起腹泻、腹胀等不适症状。 五个月的宝宝已经可以添加辅食了,但此时宝宝的肠胃很娇嫩,消化功能比较薄弱,而萝卜中富含膳食纤维和醋酸成分,很容易刺激宝宝的肠胃,引起不适。 所以如果给宝宝喂萝卜汤的话,也要尽量把萝卜炖得软烂一点再给宝宝吃。

虽然给婴儿喝萝卜汤好处多,但是家长也不能给宝宝乱吃,比如吃腌制的萝卜、带皮的萝卜、老萝卜或者生吃胡萝卜,这些都不合适。因为腌制的食品中含有大量的亚硝酸盐,对婴儿的神经系统有伤害;带皮的食物可能会沾染细菌,导致婴儿腹泻;老萝卜中的营养成分已经流失,没有了营养价值;而生吃胡萝卜会难以吸收胡萝卜素,导致营养利用率低。 除了注意饮食外,家长还要特别注意看护好宝宝,尤其是刚添加辅食的宝宝,这个时候宝宝咀嚼能力弱,容易吞食异物而导致窒息。

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