七个月宝宝喝奶粉好吗?
7个月的宝宝已经可以添加辅食了,这个时候完全可以给宝宝断奶了。因为母乳的营养是跟不上的,宝宝此时对营养的需求量非常大,单靠喝奶已经无法满足他的需求了,所以及时添加辅食非常重要。 但是!这里需要注意!首先,我们要认识到宝宝所需要的营养主要是从饮食中获取的(母乳或配方奶所供给的能量和营养素只占全部营养需求的十分之一左右),其次,我们才考虑通过补充剂来满足未获满足的营养需求,最后,我们再通过药物来治疗疾病、排除异常。 所以,在能依靠食物获取营养的前提下,我们尽量不给予补充剂甚至是药物治疗。 那回到问题本身,6-12个月的宝宝是否需要额外补充营养?如果需要,那么是需要补充什么营养呢?
根据中国营养学会的建议,这个阶段的宝宝每天需要约1300千卡能量,500毫克钙,450毫克的铁和210微克的维生素A,另外,还需要补充维生素B族及维生素D。当然,除了这些营养素的总量外,更重要的是注意各种营养素之间的比例是否合适。 如果妈妈认为配方奶无法满足宝宝的所有营养需求,或者说宝宝喝了配方奶后存在厌食、拒食的情况,那就需要考虑给宝宝添加辅食了。 不过,需要注意的是,无论是否给宝宝喂食辅食,都应当按时按量喂哺配方奶,也就是说,无论是喂哺母乳还是配方奶,每日都应该达到7次,每次120毫升。