14个月宝宝可以吃蜂蜜吗?

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不可以,一周岁以内的宝宝是不能吃蜂蜜的! 婴儿胃肠道功能和免疫系统的发育都还不健全,而蜂蜜中可能含有的寄生虫和细菌等病原体如果没有被充分加热杀灭,就可能让宝宝出现寄生虫感染或者肠道菌群紊乱,进而会影响宝宝的生长发育。 而且,除了可能导致宝宝食物中毒、腹泻外,还会抑制宝宝体内免疫系统成熟。有研究指出,在一岁以内的婴儿进食蜂蜜后,体内的IgA(一种重要的免疫蛋白)水平显著降低,而到了3岁时才能恢复正常;而另一项研究显示,连续食用3个月的蜂蜜,70%以上的婴幼儿体内会产生抗酵母菌的抗体,明显高于不吃蜂蜜的婴幼儿。这些都可能影响宝宝日后抵抗病原体的能力。

其实,在2016年,国家卫计委就发文明确提出了禁止婴幼儿食用蜂蜜及含蜂蜜食品的规定。 由于宝宝对味道的辨识能力还不强,往往不会选择性地只吃自己喜好的食物,而且也不会明确告知父母老师自己吃了什么东西。家长应该注意不要给宝宝喂食未经充分加工的食物,避免引发中毒等问题。 如果妈妈很想给1岁内的宝宝喂些营养品的话,可以选择维生素、矿物质等元素含量丰富的鱼肝油、钙剂等。

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