怀孕4个月的时候，可以明显感受到胎动了喔！ 这个阶段胎儿的生长迅速，身体的各个器官正在逐渐形成，手指脚趾开始分化，手掌握成拳，脚轻轻的蹬着，偶尔还抽一下胳膊或踢一下腿，这种胎动很轻微，只有肚子特别瘪的时候才能感觉到。
随着胎儿发育长大，孕6个月左右，胎动就会越来越强烈了，到孕7个月时，胎动的力度和频率都会达到高峰。 孕晚期(临产期)，由于宫缩乏力、宫腔狭窄等原因会影响胎动，此时胎动会变得不规律且强度会逐渐减弱，但并不会突然消失；如果胎动突然消失，有可能是胎儿处于危险之中，需及时就诊。
除了直接感知胎动，孕妈也可以借助工具来感受胎动，比如购买家用胎心仪，每天听一听宝宝的心跳声，在音乐声中陪伴胎宝宝健康成长；或者下载一些记录胎动的手机软件，每天记录宝宝的生长发育情况。 我当时是孕20周左右开始出现胎动，最初的感觉就像小鱼游动，轻轻柔柔的。
益若倾优质答主胎动一般在18-20周时开始。准妈妈通常在35周以前都能记住初觉胎动的日子，但初产妇平均在19.6周时才发现胎动，经产妇（生过孩子）在17.6周即有所感觉。有的胎儿在16周时就极活跃，而有的胎儿在20周后才发觉有胎动。如果准妈妈超过20周仍感觉不到胎动，建议到医院做B超检查。
通常，胎儿在32周前的活动是没有规律的，32周以后，才逐渐开始有规律。到了孕34周，胎动就进入高峰，孕妈妈能明显感觉到胎动的次数，到了孕38周后，由于空间变小，胎动就会减弱了。孕妈妈在孕晚期应监测胎动，在12小时内累计至少10次胎动，可以分早、中、晚三次计数，每次计一小时。也可以将一天的胎动数加起来，再除以3。正常胎动是每小时3-5次。如果发现胎动较前一天减少30%，就应该警惕，可能是胎儿缺氧了。如果少于10次/小时，或减少50%且持续2天，就应该及时孕妈妈在计数胎动时可以采用左侧卧位，环境安静，思想集中，用拇指和其他四指分别置于腹部的四角，并记录胎动的次数。
