7个月宝贝如果查了微量元素，确实缺铁导致贫血的话，建议口服补铁制剂，如琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等； 同时补充富含维生素C的食物，因为维生素C是促进铁吸收的最好营养素； 另外可以给予含铁的配方米粉、肉泥、肝泥等富铁辅食。 但要注意，补充铁剂应该从少到多，逐渐加量，以免刺激胃肠道，出现恶心、呕吐等反应。
由于婴儿胃酸分泌不足，胃排空较快，对食物的消化吸收能力较差，所以在选择补铁制剂的时候还应选择口感较好、孩子易接受的剂型。 不过，对于6月龄以下的宝宝，一般来说不建议额外补充铁剂。这是因为足月新生儿体内储存的铁元素足够满足4～6个月的生长发育需求。只有在宝宝存在铁缺乏的风险因素（如母乳喂养、早产低出生体重等）时，才需要额外补充铁剂。
需要注意的是，尽管铁是人体必需微量元素，但是过量摄入也可能引起中毒，因此即使要给宝宝补铁也必须在医生指导下进行。 除了通过食补和药补的方式补铁外，父母还可以通过纠正不良生活习惯来预防宝宝缺铁，比如及时添加辅食、不偏食挑食、避免孩子喝大量饮料等等。
竺泫洁优质答主血虚要从调理脾胃开始。脾胃是后天之本，气血生化之源。只有脾胃功能旺盛，运化功能正常，才会使摄入的食物营养充足并能被充分的吸收利用，才能化生成气血，使气血充盛，濡养周身。7个月的宝宝由于正处于身体发育时期，血气旺盛，所以消耗也大，适当补血是有必要的，如果出现了血气虚弱等症则更要及时补血了。
日常生活中可以多给7个月宝宝提供些甘淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌吃油腻、辛辣等温热食物及烧烤、油炸食品等，多让宝宝喝水，或提供些菜水、果汁等，调理好宝宝的脾胃，这样才能有利于化生精、气、血、津液。7个月宝宝的食物应保持清淡，不宜过咸。食盐内进入宝宝体内后，若遇到水分减少或水分不足，有可能凝成结晶，从而刺激肠壁粘膜，使粘膜发炎和产生痉挛，可引起腹泻，而且会影响胃肠道消化酶的分泌。妈妈应多给7个月的宝宝提供新鲜的绿叶蔬菜，必要时也可以添加些肉末、菜末、肝泥等。
还可以多给7个月宝宝提供些养血补血的食物，如大枣、桂圆、核桃、芝麻、葡萄干、动物肝脏、牛肉、羊肉、乌龟、甲鱼、莲子、百合、龙眼肉、荔枝、葵花子、黑木耳等。
