新生儿补钙到几个月?

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一般来说,婴儿从 7 个月开始就会萌发出第一个牙齿,并且会有咬东西、啃手指甲的行为出现;而到了 12 个月大的时候,绝大多数宝宝已经会长出 6-8 颗牙齿了。 所以如果您的宝宝在 7 个月之前没有明显的缺钙表现,那么在 7~12 月龄这个阶段,就可以考虑暂时不给宝宝补充钙剂了。但这个时候,维生素 D 补起来!每天 400iu 的维生素 D3 一直要到宝宝 2 岁的时候,才能结束。(具体的维生素 D3 用量请看这篇:) 那么什么样的宝宝需要补钙呢? 最直接的判断依据就是宝宝的骨密度 (这是宝宝 1 岁时做的骨密度检测,结果正常啊~) 如果宝宝有 明显易惊、入睡困难、烦躁不安、盗汗等问题,可以尝试给宝宝每日补充 500 毫克左右的钙剂,坚持 1 周看看效果。 需要注意的是,补钙不一定要补到骨头里,有时候只要调节神经肌肉的应激性就能逐渐缓解症状哦。 其实,当妈妈们能仔细观察自己和宝宝的症状,并且通过合理的食补和药补来解决,就是最好的「对症下药」呀!

除了补钙,还要记得注意补充维生素 D,这个元素是帮助钙质吸收的关键物质。 缺乏的话,会影响宝宝骨骼健康,还会导致肌肉酸软无力、全身疲乏。 除了服用制剂外,家长也可以通过让宝宝多晒太阳的方式来自然获得。 但是要注意不能直接照射皮肤,否则容易损伤皮肤,应该带宝宝去公园等地点晒几分钟,并注意保护眼睛。

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新生儿缺钙症状表现的比较明显,家长需要细心的照顾,另外也要做好饮食的调整,并且选择合适的钙源帮助改善缺钙的症状,新生儿可以从6个月开始补钙,而且可以吃一些蛋黄。新生儿由于生长发育比较快,所以很容易缺钙,需要家长提供合适的营养,另外还可以补充鱼肝油。

新生儿适当晒太阳有利于促进钙质吸收,妈妈也可以做鱼汤之类的食物辅食喂养孩子,充足的睡眠有利于肌肉的放松,同时有利于微量元素的吸收,也能预防缺钙,孩子容易缺钙出现枕秃,头发长得比较慢。

缺钙的新生儿体质也比较弱,免疫力低,孩子容易出现佝偻病,同时还会呕吐,家长也要做好护理工作,根据气温变化为孩子增减衣服,预防孩子出现上呼吸道感染。妈妈要经常带着宝宝下楼晒晒太阳,尽量选择树荫下活动,避免暴晒。

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