5个月可以吃多少米粉？
五个月的宝宝已经可以开始吃辅食了，第一口辅食建议尝试高铁米粉，因为刚加的辅食以流质食物为主，所以不用担心会卡住喉咙。 刚开始加的时候，可以从一顿奶后，添加一勺，观察两三天，如果没有呕吐、腹泻等情况，且宝宝食欲不错，就可以考虑增加分量或者添加新的食材了。
当然每个宝宝的体质不一样，对食物的耐受性也有差异，并不是所有人都会顺利耐受，比如有些宝宝就会因为过敏而腹泻，这种情况就需要及时停止喂食，改喝婴儿配方奶粉1-2周，待过敏情况消失后再从少到多逐渐添加。 但需要注意的是，虽然米粉很好吸收，但所含营养素相对单一，因此不能长期单独食用，需要搭配蔬菜或是水果一起食用，这样能适当补充维生素以及矿物质。
至于每天应该吃多少量的问题，这里可以参考《中国居民膳食指南》的建议，即7～9月龄宝宝，每天喝600ml左右的米粉或其他淀粉类食物；9～12月龄宝宝，每天喝400～600ml的米粉或其他淀粉类食物。 不过这仅仅是个参考值，具体还要看宝宝自身的情况而定。比如有的宝宝饭量大，而且比较馋嘴，那么就可以适当多吃一点，反之则少吃点。
需要注意的是，这个时候给宝宝添加的辅食不需要像大人一样做得色香味俱全，更不能随意改变食材的本味，尽量保持清淡，少盐少糖，以免加重宝宝肠胃负担。