宝宝几个月添加鱼肝油?
一般医生会让宝宝在刚出生两周后,就开始补充鱼肝油了。(维生素D3 400IU/粒) 原因就在于新生儿对阳光中的紫外线刺激不太敏感,加上自身合成维生素D3的能力非常有限,如果出生之后不额外补充维生素D3的话,很可能会造成缺乏症状出现。 而且现在医生给宝宝开的维生素D3都是强化了维生素A的,一是因为维生素A对于宝宝的视力发育很重要,二是能增强宝宝的抵抗力、让宝宝的皮肤更有光泽等等。 不过在这里需要提醒各位家长的是,虽然宝宝出生后就要开始补鱼肝油,但真正开始补钙是在宝宝满15天后。而且初乳中含有大量的钙和磷,这些都是宝宝骨骼形成必不可少的元素。
宝宝在4~6个月的时候也是需要开始添加辅食的,在这期间除了及时给宝宝补充营养外,还要注意饮食结构的多样化,避免由于偏食导致的营养失衡。 比如可以在每次喂奶之后,让宝宝喝点温开水,清洗下口腔;或者在两顿饭之间,适当给宝宝喂点水果汁或蔬菜汁,这样既能保证生理需要的量,又能起到清洁口腔的作用。