黄花菜是什么作用?
1、健脑补脑,提高记忆力 黄花菜中含有丰富的卵磷脂,对大脑功能有重要的补益功效,可以清除血管壁上的胆固醇,增强机体免疫功能,同时还可以起到一定的健脑增智的作用,能够很好地改善记忆力减退的问题。 2、润肤美颜,延缓衰老 黄花菜是一种光敏性蔬菜,适当食用能够起到一定的美白效果;黄瓜中还含有多种氨基酸成分,这些物质都能够直接作用于皮肤表面,帮助皮肤抗氧化,延缓皮肤的衰老。另外,对于黄褐斑、晒斑等问题都有很好的缓解作用。
3、清热降火,保护肝脏 《滇南本草》中记载:“(黄花菜)能清肝火”,现代研究也表明,黄花菜当中含有多种生物碱,具有良好的杀菌消炎作用,另外还可作为肝病的辅助用药,可有效地防止肝细胞受损或坏死。
4、调经止痛,止血抗肿瘤 《福建中草药》中曾说:“黄花菜,清热利湿,凉血止血。治小便血淋,妇女闭经”,黄花菜的活血祛瘀、利尿消肿的功效也十分显著,可以有效治疗肾炎水肿和尿路感染等疾病,对于肿瘤的防治也有很好的保健功效。 除了以上的药用价值之外,适量吃黄花菜还有一定的减肥功效呢!
虽然黄花的药用价值和营养价值都极高,但也不宜过量服用。