百香果婴儿能吃吗?
很多人都在吃百香果,都觉得酸酸甜甜的很好吃,还有人说对身体健康有好处,百香果功效与作用有很多,还可以治疗很多疾病,但如果是小baby吃呢?他们会觉得甜的东西都是不好吃的,那么婴儿可以吃百香果吗?婴儿吃百香果需要注意些什么呢?接下来我们来看文章具体介绍。
百香果婴儿能吃吗
1岁以内的孩子最好不要吃;因为百香果的甜度在15%左右,含糖量高,孩子吃后可能会引起饱腹感;另外,它的酸性很强,容易刺激肠胃,给孩子肠胃带来负担。所以1岁以内的孩子最好不要吃。如果孩子很喜欢吃,妈妈可以使用其他水果代替。
另外吃百香果需要注意的有:
1、由于营养价值很高,很多人喜欢买来吃。但百香果不可以多吃,多吃了容易引起肠胃的不适。建议在饱餐后食用,食用量为20克左右,同时还需要多喝水。
2、肠胃不好的人吃不得。虽然有美容养颜的效果,可是如果肠胃不好的人食用,只会对肠胃的伤害。所以,吃百香果之前要考虑自己的肠胃功能。
3、 温度不适宜。高温会使酸味固体浓度加剧,但酸度会增加。特别是在炎热的夏季,温度过高,酸味会更加明显,对于不喜欢酸味的人来说是不友好的。所以,吃百香果要慎防酸倒了牙齿。
4、 不可以空腹喝,不然您的胃一定会难受到死。特别是对于肠胃不好的人来说更要避免。虽然,它具有消炎的作用,可是也会刺激肠胃的。
5、 过敏体质者不能吃。百香果各部份,都含有过敏源,食用后可能会引起皮肤痒、气喘、过敏性休克等过敏反应,是过敏体质者务必要注意禁食的。
6、 孕妇能吃,因为百香果的功效与作用有多种,营养也比较多,所以孕妇食用后对自身和胎儿都是有一定好处的,当然,也要控制好量,不可以多吃。