六个月宝宝能吃牛奶吗?

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6个月以上的宝宝已经可以添加辅食了,纯母乳已经不能满足宝宝的营养需求,需要开始添加奶类(配方奶/奶酪)、蛋羹、米糊等辅食。 不过这个时候的宝宝主要还是以奶为主,每天应该喝500~700ml的奶。在辅食添加初期,要减少喂奶的次数和哺乳时间,逐渐增加辅食的量,逐步替换掉乳汁。

6个月的宝宝已经可以开始吃新鲜水果。新鲜水果中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,对宝宝的成长发育有非常重要的作用。需要注意的是给宝宝吃水果应该洗干净后去皮去籽,切成块状给宝宝食用;而且刚开始给宝宝添加水果时,建议给宝宝尝试含铁丰富的红枣泥、动物肝脏泥等,以减少宝宝发生肠道不适的几率。 除了水果以外,这个阶段的宝宝还可以适当吃一些蔬菜。不过蔬菜中含有丰富的膳食纤维,不易消化,一次不能吃太多。可以先给宝贝尝试添加富含铁的吸收率高的动物肝脏泥、蛋黄泥、燕麦粉等,预防缺铁性贫血的发生。

当然,除了以上两个重点之外,爸爸妈妈们还应该注意不要给宝宝喂含盐分或糖分的食物,避免引起宝宝腹泻或发胖。

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有的妈妈觉得喝奶是宝宝成长中必不可少的营养,六个月的宝宝已经开始添加辅食了,辅食的营养比较杂,但是不如奶类营养来的直接、丰富,就想着用牛奶代替母乳或者婴幼儿配方奶粉,这样既营养、还实惠。

六个月的宝宝是开始添加辅食的阶段,从只吃奶到接受其他的食物,从液体的奶到糊状、颗粒状、块状的辅食,宝宝的肠胃功能、吞咽功能、味觉等各个方面都需要逐渐的适应、接受。六个月的宝宝肠胃功能还不完善,吃辅食的技巧还不是很熟练,给宝宝吃一些不好消化的食物,会造成肠胃的不适,影响宝宝肠胃的健康发育。

另外宝宝六个月还处在辅食的尝试阶段,需要尝试一些米粉、果泥、菜泥、蛋黄等最简单、好消化的食物,接触新的辅食,需要每次只加一种,等适应后再加下一种,如果此时用营养价值高、不好消化的牛奶代替奶类,给宝宝的肠胃功能和接受能力都造成了很大的压力,不利于宝宝接下来辅食的添加。

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