5个月宝宝正是胃口猛增的时期，一般这个时期的宝宝已经会啃咬物品了，也会盯着妈妈嘴里的奶水或是勺子里的食物发呆了。这个时候，宝宝每天的奶量应该保持在600-800ml，3～4次喂奶。如果宝宝没有饥饿、焦躁的表现，说明宝宝吃饱了；相反，如果宝宝不停地哭闹，甚至打挺、蹬腿儿，就证明宝宝饿了。 除了喂奶外，还应当注意给宝宝补充适量水果汁或菜汤，如新鲜蔬菜汤(10g胡萝卜+500ml温开水)，水果泥（雪梨、苹果、香蕉）等，在两次喂奶间隙喂一次，每次20－30毫升。
需要注意的是，添加辅食不能操之过急，应遵循由少到多、由稀到浓的原则慢慢进行。比如第一天只给孩子喂一两勺，第二天再多喂一些，这样逐步增加。另外还要注意，在孩子生病或者出牙期间可以适当减少喂食量，但还是要按时间给宝宝喂养。
另外值得一提的是，由于4～6个月也是婴儿出牙的时期，家长应注意帮助和提醒孩子清洁牙齿，预防龋齿的发生。 比如每天两次用清水擦洗孩子的口腔，特别是早晚各一次的刷牙更重要，最好能培养孩子习惯用牙线清理牙齿。如果有必要，可以使用含氟牙膏(须在家长指导下使用)，以抑制牙菌斑的形成，保护牙齿。
衡志和优质答主五个月的宝宝一天要吃五次奶，每次吃奶的间隔要在三小时左右，夜间可以不用喂奶。每次吃奶的时间为一个 hour 左右，每日奶量为600-700ML左右。5个月的宝宝可以添加蛋黄，开始从1/8的蛋黄训练，逐渐增加，适应之后可以增加到半个蛋黄，蛋黄要从中间切开，从煮熟的锅里勺出置于汤勺底部，用汤勺碾碎，盛入小碟中加入适量的温开水调匀后喂给宝宝，注意观察宝宝的大便情况。
5个月宝宝一日食谱：
早餐：母乳喂养的母亲在产后3天内分泌的乳汁呈“透明、粘稠、略带黄色”，被称为“初乳”。初乳中含有丰富的蛋白质、微量元素和免疫球蛋白，对新生儿非常重要。产妇应尽可能地在产后三天内给新生儿喂少量纯母乳。从第4天开始，每天要喂7-8次，每次哺乳不少于20分钟。人工喂养孩子，每4小时喂5只以上，每次90-120毫升。如果孩子一次吃完，下次可以增加10-30毫升。
上午：晒太阳20分钟，学会躺下换手玩。
午餐：用各种食物喂养婴儿，可以先吃水果，再吃蔬菜，最后吃少量的鱼和肉。
下午：多与婴儿交谈：选择婴儿集中注意力的时候，用温柔愉快的语调反复说婴儿的肢体动作，如伸伸胳膊、瞪眼睛等等，要多重复、夸张以引起婴儿的注意和兴趣。
晚餐：肉粥，牛奶面包。
晚上：给婴儿讲一个安静的故事，在他睡觉前，给他一个亲吻，给他洗澡，穿上纯棉睡衣，睡在温暖柔软的床上，放一些安静的音乐，制造安静的睡眠环境。
