怀孕2个月什么不想吃?

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我早期孕反挺严重的,吃什么吐什么,连闻着味道都想吐的那种,不过过了一段时间就好多了 孕反期间我什么都想吃,但什么也不爱吃,经常一边吃一边哭,就是那种吃了肯定要吐的,哭完继续吃,吃完再吐……

不过还是劝题主好好吃饭,补充能量和营养,因为宝宝现在需要一个良好的生长发育环境,如果妈妈营养跟上了,那宝宝也会很开心的~ 我当时是饿的很厉害所以想吃东西,但是又吃不下去,就特别痛苦,后来我在网上买了孕妇专用的营养包,里面是粉粉的那种,用温水或者牛奶冲调就可以喝了,我喜欢在晚饭后喝,那时候不会恶心想吐,就能把一天需要的食物量都吃下去了,虽然口感不好,但为了肚子里的宝贝,也只好这样了 另外,我还服用了一些孕期维生素,比如钙片、铁剂和叶酸等等,都是医生推荐的,说是孕妇平时也要补充这些营养的,不能怀孕了再吃,所以我从备孕就开始服用了 最后,祝好孕!

朱菁菁朱菁菁优质答主

怀孕后出现偏食、厌食、挑食现象非常普遍,尤其是对肉类、青菜等常规食品越来越不喜欢。其实,出现这种现象,准妈妈完全可以用自己喜爱的食物进行替代,没有必要非得去攻克制令自己难以下咽的食物。

假如非常排斥肉类,可以用虾蟹鱼贝类来替代,既保证了蛋白质的摄入,又避免了味觉上的不适;有些准妈妈非常排斥青菜,尤其是白菜、油菜等大众化蔬菜,甚至闻到生青菜的味道就会想吐,可以用一些高纤维的水果,比如香蕉、苹果来代替,这些水果都含有丰富的膳食纤维,并且在一定程度上也可以代替蔬菜中的维生素C及钾。但是要提醒的是,这些不可过分“挑拣”,最好什么都吃一点,以保证营养的全面摄取。

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